SUGESTÃO DE USO:
* Consumo me FORMA DE SEMENTE: Polvilhe as sementes de chia sobre iogurte, saladas, peixes, carnes, sopas, legumes, etc.
* Consumo em FORMA DE GEL: Misture 1/3 de xícara de sementes com 2 copos de água. Mexa bem para que não haja aglomerações e guarde o gel em um pote com tampa. Comer com uma colher sempre que desejar.
INGREDIENTES: Sementes de chia.
NÃO CONTÉM GLÚTEN
